
STAGES 2026
Inscriptions ouvertes pour tous les stages

Du 29 au 31 mai 2026
Un weekend "à la carte"
Choisissez parmi les différents ateliers proposés pour vous constituer un programme sur mesure en fonction de vos envies, vos besoins, votre niveau, ... (programme précis en cours de conception)
Grâce à la présence de 4 coachs, nous proposons des ateliers variés et répondant à tous les niveaux et les attentes (bien-être, trail court, long, ultra, ...).
Même les accompagnants moins sportifs peuvent trouver leur bonheur (footing très cool, Pilates, Marche Nordique ...
Des conférences agrémenteront également ce weekend riche.
Les coachs seront évidemment à votre disposition pour constituer le programme le plus cohérent possible en rapport à votre objectif.
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Un RDV incontournable de votre saison
Lieu : La Jarjatte
Samedi 19 septembre 2026
Journée Trail et Nutrition
Associez trail et alimentation pour optimiser vos performances et faire un point sur votre forme en ce début de saison..
Une journée dans le charmant village de Montchaboud (entre Vizille et Brié).
La journée débutera par l'analyse 3D-Test qui propose un parcours de 26km/800m+, avec des sections chronométrées permettant de cibler les points à travailler.
Puis l'après midi, présentation et échanges autour de la nutrition de l'endurance afin de renforcer vos connaissances et bien accompagner votre pratique.


