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STAGES 2026

Inscriptions ouvertes pour tous les stages
 

Dimanche 26 avril 2026

Trail au Féminin

Stage dédié aux femmes .
Au programme des ateliers spécifiques trail, des échanges autour des thématiques féminines et un accès à l'espace détente (massage, bain norvégien).

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Du 29 au 31 mai 2026

Un weekend "à la carte"

Choisissez parmi les différents ateliers proposés pour vous constituer un programme sur mesure en fonction de vos envies, vos besoins, votre niveau, ... (programme précis en cours de conception)

Grâce à la présence de 4 coachs, nous proposons des ateliers variés et répondant à tous les niveaux et les attentes (bien-être, trail court, long, ultra, ...).
Même les accompagnants moins sportifs peuvent trouver leur bonheur (footing très cool, Pilates, Marche Nordique ...

Des conférences agrémenteront également ce weekend riche.

Les coachs seront évidemment à votre disposition pour constituer le programme le plus cohérent possible en rapport à votre objectif.

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Un RDV incontournable de votre saison

Lieu : La Jarjatte

Samedi 19 septembre 2026

Journée Trail et Nutrition

Associez trail et alimentation pour optimiser vos performances et faire un point sur votre forme en ce début de saison..

Une journée dans le charmant village de Montchaboud (entre Vizille et Brié). 
La journée débutera par l'analyse 3D-Test qui propose un parcours de 26km/800m+, avec des sections chronométrées permettant de cibler les points à travailler.
Puis l'après midi, présentation et échanges autour de la nutrition de l'endurance afin de renforcer vos connaissances et bien accompagner votre pratique. 

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